pain barrier n қиналу шегі (ауыр физикалық әрекет кезінде дененің ең қатты қиналатып барып қалыпқа түсетін кезі) ¨He broke through the pain barrier at 25 kilometres and went on to win his first marathon. – Ол қиналу шегіне 25-інші километрде жетіп барып өзінің алғашқы марафонын ұтты.